Aquí te doy mi opinión sobre el colocar horarios rígidos vs horarios flexibles, además su aplicabilidad en la actividad física, comidas, etc. Aquí puedes unirte a la lista de espera para el próximo Programa Aprende a comer sin culpa y transforma tu salud https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf1X_qDPX81blFxHvEVozDqVuOmycjmEbHmIKM29FWLm-_vUw/viewform