要約: 最近自分の人生について考えていたら、精神的に落ち込んでいる自分に気づいた。心の底から笑うことがなくなり、真面目すぎる自分になってしまった感じがする。それでも、自分が面白くないと感じている。コロナ前から精神的に不安定になっているかもしれない。具体的な解決策はわからないが、新しい経験や刺激を求めて行動を変えてみることが大事だろう。

タイムスタンプ:

00:00 チャプターのタイトル

01:00 人生での変化と心の変化

02:27 解決策に向けての試行錯誤


#声日記

 

▼出演：

アキヒコ（東北在住／3人の父／理系出身事務職）

▼番組X（旧Twitter）：

https://x.com/ShikoNoHammer

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