Journée de Ressourcement : BLOOM 🌸

Découvre comment cultiver ton jardin intérieur avec Alice Trudel-Hénault et Samantha. Dans ce podcast, nous explorons comment la bienveillance, l'amour-propre et le respect de soi peuvent renforcer ta sécurité intérieure et épanouir ton essence divine. 🌼

Au programme :

🌅 Matinée Lumineuse :

- Cercle d'ouverture sacré Bloom

- Pilates pour revitaliser ton corps

- Méditation pour apaiser ton esprit

- Écriture intuitive pour révéler les trésors de ton être

- Exploration du discours narratif interne et des messages de ton corps

🌿 Après-midi En Pleine Nature :

- Immersion en plein air avec marches contemplatives et yoga

- Méditation profonde et connexion à la nature

- Libération émotionnelle

- Cercle de fermeture pour honorer notre parcours

Rejoins-nous pour cette journée de transformation et de connexion intérieure. Cultive ton bien-être et épanouis-toi pleinement. 🌺

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