I denne episoden blir du bedre kjent med Yngvar Andersen og Spring Run Club som brødrene Ingebrigtsen er del av.

Vi snakker om løping og trening, som vanlig! Løpet som er i fokus er 1500m og 3000 m på bane. Da kommer vi selvsagt inn på rundetelling, lukten av tartan og piggsko.

I tillegg er vi selvsagt innom nybegynnertips og henter frem noen råtriks fra boka

God lytting!

Bruk koden Løpepodd ved påmelding, det gir deg 25% rabatt

Lenke https://live.eqtiming.com/78696?fbclid=PAVERFWANKUQ9leHRuA2FlbQIxMAABpzyi6FZ9bU-kjp8FQ_bBmzGpSdbujQl_xp-h-TiX9oe153h8hoMtdteDd5V-_aem_51wZV_u4jQUvaPFBCdBb5Q#dashboard