Preparación Oposiciones Sanidad

#55. El perfeccionismo: el enemigo oculto del opositor


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¿Por qué no siempre los que más horas estudian obtienen los mejores resultados? Puede que un exceso de perfeccionismo sea un obstáculo.
El perfeccionismo en oposiciones…
Tendemos a pensar que el ser perfeccionista es una virtud. Por esta razón, el ser exigentes con nosotros mismos siempre se considera necesario para lograr nuestros objetivos. Pero en numerosas ocasiones, dichas exigencias son barreras ocultas que impiden que lleguemos a lograr nuestras metas. En este episodio pretendo contestar la una pregunta genérica, pero muy clara. ¿Por qué un opositor que estudia 10 horas al día obtiene menos puntuación que otro yendo a las mismas clases y con los mismos apuntes?
El obstáculo elegante.
A veces, cuando somos capaces de superar los «escondites» o excusas para no estudiar, aparece una exigencia muy loable. Elevada. Importante.  Suele tener la forma de un requisito imprescindible para lograr nuestra meta. Se la suele llamar «el tema perfecto», «los apuntes más completos», «el temario que tiene todo»… Y sin querer, se genera una sobrecarga de trabajo y de estudio. Esta sobrecarga no facilita que llegues a tu meta. Todo lo contrario. Te está frenando.
Cómo evitar que el perfeccionismo arruine tu estudio.

* No te esfuerces por un temario perfecto y brillante. Con menos temario se puede conseguir ser el número 1.
* Aprovecha los atajos. Si tienes un tema bien resumido… estúdialo, no te lo hagas tú de nuevo.
* El método es el método. Síguelo.
* Rebaja tus expectativas a la mitad. Esto no es una carrera de sprints. Se trata de una maratón. Y gana el más resistente, Gana el que mejor dosifica sus fuerzas. Pero no te engañes, también corre los 42 kilómetros…

Hoy os traigo un episodio más de trabajo mental que de consejos prácticos. Deseo de corazón que os sea muy útil.
La semana siguiente nos vemos con otro episodio.
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