03:13 Wann und wie oft Trainingsplan wechseln?

27:04 Thema: Emotionales Stressessen

48:47 High Protein Trend - Top oder Flop?

01:14:38 Outro

Herzlich Willkommen zur sechsten Episode des CRAFTKOERPER Roundtables.

In diesem Format beantworten die Coaches Stefan, Julia, Marcel und Kerstin eure Fragen.

Kontaktiert uns gerne via DM oder schreibt ein Kommentar, wenn ihr Fragen für uns habt! 😊

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Alles hilft. 🙌🙏