In dieser Episode von Café Depresso sprechen wir über das innere Kind und Schattenarbeit – zwei zentrale Konzepte für emotionale Heilung und persönliche Entwicklung.

Was dich in dieser Folge erwartet:

• Was ist das innere Kind – und warum spielt es eine so wichtige Rolle in unserem erwachsenen Leben?
• Wie beeinflusst es unsere Beziehungen, unser Verhalten und unsere Emotionen?
• Wie kann ich in Kontakt mit meinem inneren Kind treten?
• Was ist Schattenarbeit und warum ist sie essenziell für Selbstreflexion und Entwicklung?
• Praktische Impulse und Denkanstöße zur Integration und Heilung unbewusster Anteile

Diese Folge richtet sich an alle, die sich selbst besser verstehen, emotionale Verletzungen heilen und ihr volles Potenzial entfalten möchten.

Erwähnte Lit. in der Folge:
Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme (2015).

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👉 Off-Stimme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patrizia Wunderl⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Signation: Leo Lukas, Titelfoto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Christopher Glanzl