✨Het belang van Lichaamswerk✨ Nog té vaak wordt het lichaam vergeten. We willen doorheen onze emoties bewegen, maar zijn de connectie met ons lichaam kwijt. We proberen te helen vanuit ons hoofd, vanuit de verhalen die we onszelf keer op keer opnieuw (horen) vertellen. Het lichaam onthoudt wat de geest vergeet. Je lichaam communiceert non-stop met jou, maar vaak heb jij het te druk met je gepieker, het hollen naar de kinesist, het zoeken naar oplossingen buiten jezelf. Lichaamswerk is een heel krachtige manier om ten eerste die connectie met je lichaam te herstellen, maar vooral ook om de emotionele blokkades los te maken en te helen. Pas jij al lichaamswerk toe? 👇🏻👇🏻