Optima Vita

#56 Hoe lang totdat gezond eten een automatisme wordt?


Listen Later

Hoe lang duurt het eigenlijk voordat gezond eten een gewoonte is geworden? Wanneer gaat het automatisch? Daarover heb ik het in deze aflevering.

Masterclass: https://cursus.optimavita.nl/masterclass-eetbuien-2/


Website: https://www.optimavita.nl/

Instagram: https://www.instagram.com/optimavita

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/optimavita/


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Optima VitaBy Optima Vita