Sign up to save your podcasts
Or
Share #57 - 3 Dinge, an denen du Nervensystemheilung erkennst | Teil 1
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#57 - 3 Dinge, an denen du Nervensystemheilung erkennst | Teil 1
NEWS: Mein Podcast heißt nun WACHSMUT! Ich freue mich sehr 🥳
Und jetzt zur Folge: Heute erzähle ich dir von drei Dingen, an denen ich an mir selbst und auch an meinen Coachees bemerke, dass ihr Nervensystem von chronischem Stress, Überforderung und Dysregulation heilt. Wie immer mit Erklärung wie diese Probleme entstanden sind und wie sich dann Regulation in diesen Lebensbereichen anfühlt.
In dieser Folge erfährst du:
- Drei Dinge, die ich auf meiner persönlichen Nervensystemheilung erkannt habe
- Wie Emotionen, Selbstvertrauen, Entscheidungen treffen und dein Immunsystem mit der Nervensystemheilung zusammenhängen
- Wie sich echte Veränderung anfühlt – jenseits von Denken und Reden
Reflektionsimpulse für dich:
- Bemerkst du welche der Anzeichen der Folge, dass dein Nervensystem heilt?
- Oder bemerkst du andere Veränderungen und bist dir nicht sicher, ob dein Nervensystem hier gerade aufatmet? Schreib mir so gern, ich antworte dir, ob sich hier was bei dir tut.
Heilung beginnt genau jetzt. 🧡
Deine Henrike
➡️ Du möchtest dich körperbasiert von mir begleiten lassen? Hier gehts zum 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Körperbasiertes Coaching
☕ Wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich hier über einen Kaffee: coff.ee/wachsmut
_______________ Shownotes _______________
➡️ Yoga & Nervensystemregulation Sei so gern dabei
➡️ Du möchtest dich körperbasiert von mir begleiten lassen? Hier gehts zum 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Körperbasiertes Coaching
➡️ Fehler mit Triggern & Ängsten vermeiden? Jaa, unbedingt! Das machst du hier
➡️ Warteliste Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Untrigger your body
➡️ Schnapp dir meinen RewireNewsletter: Hier anmelden
➡️ Folge mir auf Instagram: @wachs.mut
View all episodes
By Henrike WachsmuthNEWS: Mein Podcast heißt nun WACHSMUT! Ich freue mich sehr 🥳
Und jetzt zur Folge: Heute erzähle ich dir von drei Dingen, an denen ich an mir selbst und auch an meinen Coachees bemerke, dass ihr Nervensystem von chronischem Stress, Überforderung und Dysregulation heilt. Wie immer mit Erklärung wie diese Probleme entstanden sind und wie sich dann Regulation in diesen Lebensbereichen anfühlt.
In dieser Folge erfährst du:
- Drei Dinge, die ich auf meiner persönlichen Nervensystemheilung erkannt habe
- Wie Emotionen, Selbstvertrauen, Entscheidungen treffen und dein Immunsystem mit der Nervensystemheilung zusammenhängen
- Wie sich echte Veränderung anfühlt – jenseits von Denken und Reden
Reflektionsimpulse für dich:
- Bemerkst du welche der Anzeichen der Folge, dass dein Nervensystem heilt?
- Oder bemerkst du andere Veränderungen und bist dir nicht sicher, ob dein Nervensystem hier gerade aufatmet? Schreib mir so gern, ich antworte dir, ob sich hier was bei dir tut.
Heilung beginnt genau jetzt. 🧡
Deine Henrike
➡️ Du möchtest dich körperbasiert von mir begleiten lassen? Hier gehts zum 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Körperbasiertes Coaching
☕ Wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich hier über einen Kaffee: coff.ee/wachsmut
_______________ Shownotes _______________
➡️ Yoga & Nervensystemregulation Sei so gern dabei
➡️ Du möchtest dich körperbasiert von mir begleiten lassen? Hier gehts zum 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Körperbasiertes Coaching
➡️ Fehler mit Triggern & Ängsten vermeiden? Jaa, unbedingt! Das machst du hier
➡️ Warteliste Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Untrigger your body
➡️ Schnapp dir meinen RewireNewsletter: Hier anmelden
➡️ Folge mir auf Instagram: @wachs.mut