Receber um diagnóstico que muda completamente sua vida e ainda a coloca em risco é um dos maiores desafios a ser enfrentado. De um lado o medo, do outro o desejo de viver. Não há como evitar a influência de uma situação como essa na nossa saúde mental. Neste episódio, a Samanta Simões, personal trainer e nutricionista, conta como está lidando com o diagnóstico e tratamento de um câncer de mama aos 49 anos. Falamos sobre os sentimentos, as mudanças práticas e ainda sobre atividade física e nutrição.

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