In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Rollen wir im Alltag einnehmen – bewusst oder unbewusst. Warum passen wir uns an? Wann hilft uns das – und wann entfernen wir uns dabei von uns selbst?

Wir gehen der Frage nach, wie Erwartungen von außen unser Verhalten formen, warum wir manchmal Konflikten aus dem Weg gehen und welche „Masken“ wir vielleicht tragen, um dazuzugehören oder zu funktionieren. Gleichzeitig schauen wir uns an, wann Rollen uns auch Stabilität geben können – im Job, im Alltag oder im Miteinander.

Außerdem wird’s ehrlich: Was passiert, wenn aus Anpassung Überforderung wird? Und wie schaffen wir es, uns Stück für Stück von Rollen zu lösen, die uns nicht (mehr) guttun?

Eine Folge über Selbstwahrnehmung, Mut zur Echtheit und die Freiheit, einfach man selbst zu sein.