Streit gehört zum Leben. Aber warum fällt er uns so schwer – und warum suchen wir gleichzeitig so sehr nach Harmonie?

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Konflikts ein: Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir streiten? Was können uns Evolution, Kultur – und sogar Kinder – darüber beibringen? Und welche Streittypen begegnen uns im Alltag?

Außerdem sprechen wir über konkrete Werkzeuge für einen gesünderen Umgang mit Konflikten: Wie erkenne ich meine eigenen Bedürfnisse? Was sind Ich-Botschaften – und warum ist Gewaltfreie Kommunikation mehr als ein Buzzword? Mit dabei: Byron Katies kraftvolles Konzept „The Work” und die Frage, wie eine aufrichtige Entschuldigung wirklich aussieht.

Plus: Warum Streit nicht mit ins Bett sollte – und wie gemeinsame Ziele mehr verbinden als jede Versöhnungsformel.

🎙️ Eine Folge für alle, die Konflikte nicht vermeiden, sondern verstehen wollen.