「あるがまま」「ありのまま」で生きられたらいいよね。私たちは心の中に様々な闇を抱えていて、そんなに清らかには生きられない。こんな黒っぽいグレーな心のままに生きることも、実は「あるがまま」「ありのまま」なのでは？と思います。

「真面目（しんめんもく）」という禅の概念についても解説しています。

TOMOKO

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