サブ3できるかラジオ

【58周目】マラソンにおけるS型、M型


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マラソンにおけるS型、M型

今週のラン活

コメント紹介

【ロング走練習会@大きな木下で】

2026年5月24日(日)8:00~11:00

場所:香東川公園 成合町運動広場駐車場

⁠⁠https://maps.app.goo.gl/EVqvxogLt3YHwRGJ8⁠⁠


練習内容

各自のペースで30kmもしくは3時間走

小雨決行、大雨中止


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サブ3できるかラジオBy さかランなー