Vivemos em uma época em que ser a “melhor versão de si mesmo” virou quase uma obrigação. Mas o que realmente significa isso? E será que essa tal melhor versão é mesmo nossa — ou apenas um reflexo das expectativas do mundo?

Neste episódio de retorno do Coisas da Vida Podcast, convido você a refletir sobre o mito da perfeição e sobre como o ideal de “melhor versão” foi distorcido pelo discurso do desempenho e do marketing pessoal.

Entre questionamentos e exemplos do cotidiano, proponho que talvez a nossa melhor versão não esteja nas listas de produtividade ou nas metas inalcançáveis, mas nos gestos simples — como enfrentar a timidez, dizer “não” quando necessário ou escolher um caminho que realmente faça sentido para nós.

Uma conversa sobre autenticidade, autoconhecimento e o valor de sermos humanos em um mundo que exige performance o tempo todo.

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