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Nem toda semente germina no mesmo tempo.
Assim como as plantas, nós também precisamos de paciência, cuidado e respeito para florescer. Mas, muitas vezes, exigimos de nós — e dos outros — um ritmo que a vida simplesmente não comporta.

Neste episódio do Coisas da Vida Podcast, refletimos sobre o tempo do crescimento humano, a importância de nutrir nossos próprios processos e o valor de cultivar gentileza com quem está ao nosso redor.

Porque gritar não faz crescer — nem plantas, nem pessoas.
O que nos transforma é o cuidado, o silêncio e a constância de quem acredita que o tempo, quando respeitado, faz florescer até o que parecia adormecido.

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Vivemos cercados por estímulos, sons e telas. Estamos sempre conectados — mas, paradoxalmente, cada vez mais distantes de nós mesmos.
Neste episódio do Coisas da Vida Podcast, vamos ler e refletir sobre trechos do livro Laços e Nós — Amor e Intimidade nas Relações Humanas, da psicóloga Beatriz Helena Paranhos Cardella, um convite sensível à pausa, ao silêncio e ao autoconhecimento.

Entre reflexões sobre o excesso de estímulos e o desafio de sustentar relações autênticas, o episódio nos convida a olhar para dentro, a desacelerar e a acolher os conflitos — não como ameaças, mas como oportunidades de amadurecimento e de amor genuíno.

Porque viver, no fundo, é isso: criar espaços de recolhimento, silenciar o barulho de fora e ouvir, finalmente, a voz que vem de dentro.

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E se a vida tivesse um roteiro pronto — com falas decoradas, cenas ensaiadas e um final previsível?
Talvez tudo fosse mais fácil… mas também, talvez, sem graça.

Neste episódio do Coisas da Vida Podcast, refletimos sobre o desejo humano de controle e a ilusão de um “manual” para viver. Inspirado na frase de Charles Chaplin — “A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios” — o episódio convida à aceitação do inesperado, à leveza diante do imprevisível e à beleza de improvisar quando a existência sai do script.

Porque viver é isso: estar em cena, mesmo sem saber o que vem no próximo ato.

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Vivemos em tempos de pressa, opiniões barulhentas e pouca escuta. Mas e se a felicidade e a sabedoria estivessem, justamente, no contrário disso?

Neste episódio do Coisas da Vida Podcast, refletimos sobre o livro “As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera” em um convite a enxergar a beleza dos momentos comuns — aqueles instantes aparentemente simples, mas cheios de significado: o olhar de um animal de estimação, uma conversa despretensiosa, um gesto de gentileza.

Entre as citações do livro, surge também uma reflexão poderosa sobre o ruído das certezas: por que tantas pessoas tentam convencer os outros daquilo que nem elas mesmas acreditam? E o que aconteceria se aprendêssemos a respeitar mais as verdades que são diferentes das nossas?

Um episódio sobre presença, humildade e o poder de viver — e acreditar — com mais calma.

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Quantas vezes seguimos pela vida carregando lembranças, arrependimentos e dores que já não precisam nos acompanhar?
Em “Deixe na Beira do Rio”, vamos refletir sobre o peso desnecessário que insistimos em levar — e sobre a leveza que nasce quando finalmente decidimos deixar para trás o que já cumpriu seu papel.

Inspirado na história de dois monges budistas, este episódio fala sobre a importância de soltar o passado, abrir espaço para o novo e aprender a caminhar com mais consciência e presença.
Porque, afinal, enquanto insistimos em carregar o que foi, deixamos de perceber a beleza do que está acontecendo agora.

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Vivemos em uma época em que ser a “melhor versão de si mesmo” virou quase uma obrigação. Mas o que realmente significa isso? E será que essa tal melhor versão é mesmo nossa — ou apenas um reflexo das expectativas do mundo?

Neste episódio de retorno do Coisas da Vida Podcast, convido você a refletir sobre o mito da perfeição e sobre como o ideal de “melhor versão” foi distorcido pelo discurso do desempenho e do marketing pessoal.

Entre questionamentos e exemplos do cotidiano, proponho que talvez a nossa melhor versão não esteja nas listas de produtividade ou nas metas inalcançáveis, mas nos gestos simples — como enfrentar a timidez, dizer “não” quando necessário ou escolher um caminho que realmente faça sentido para nós.

Uma conversa sobre autenticidade, autoconhecimento e o valor de sermos humanos em um mundo que exige performance o tempo todo.

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Vem aí, uma novatemporada!