Vivemos cercados por estímulos, sons e telas. Estamos sempre conectados — mas, paradoxalmente, cada vez mais distantes de nós mesmos.
Neste episódio do Coisas da Vida Podcast, vamos ler e refletir sobre trechos do livro Laços e Nós — Amor e Intimidade nas Relações Humanas, da psicóloga Beatriz Helena Paranhos Cardella, um convite sensível à pausa, ao silêncio e ao autoconhecimento.

Entre reflexões sobre o excesso de estímulos e o desafio de sustentar relações autênticas, o episódio nos convida a olhar para dentro, a desacelerar e a acolher os conflitos — não como ameaças, mas como oportunidades de amadurecimento e de amor genuíno.

Porque viver, no fundo, é isso: criar espaços de recolhimento, silenciar o barulho de fora e ouvir, finalmente, a voz que vem de dentro.

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