Warum wir psychischen Krankheiten ein Gesicht geben sollten

Ich habe lange mit mir gehadert, ob ich diese Folge hier wirklich hochladen sollte - und bin ehrlich gesagt froh, dass ich es getan habe. Psychische Krankheiten können absolut jeden treffen und sollten kein Tabuthema mehr sein. Ich möchte offen über meine Depression sprechen und mache in dieser Folge nicht nur meinen Gedanken etwas Luft (was mir erstaunlicherweise sehr gut getan hat, darüber zu reden), sondern möchte auch sämtlichen Betroffenen psychischer Krankheiten etwas Mut nach außen hin geben. Ich habe mich anfangs geschämt, ob ich diese Folge hier wirklich online stellen sollte. Und diese Reflexion hat mir gezeigt, dass ich es erst recht tun muss. Denn Krankheiten, egal ob körperlich oder psychisch, dürfen einfach nichts sein, wofür man sich schämen muss. Hört euch die Folge gerne an - ich hoffe, ich kann damit etwas mehr sensibilisieren. Liebe geht raus!