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59公斤也能拿職業卡？肌肥大科學最新真相！一週六練肩？ACE講師到自然健美冠軍的-教練 奇德 Kidd

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本集揭露肌肥大最新真相！


一週六練肩拿到自然職業卡？

我們邀請到

最早期的ACE證照培訓教官

也是始祖級的科學健身YouTuber

現在也是一直在開辦 科學健身課程的奇德！


他近期帶出一位59公斤的自然健美男生職業卡選手

跟一位新秀＋全場冠軍、獲得職業卡的女生比基尼選手

秘訣是一週六練肩

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