Nesse episódio das "10 dicas para termos saúde mental" irei falar sobre as confusões que nos são causadas quando não separamos nosso tempo para fazermos nossas tarefas fundamentais em meio a tantas outras que são "consideradas" urgentes. É preciso pararmos para organizar nosso tempo diante das mesmas.

5a dica: separe aquilo que é urgente do que é fundamental em sua vida.

Esse é o podcast da equipe Transforme e Inspire. José Junior é consultor de Mudanças de Carreira e Desenvolvimento Pessoal, com mais de 25 anos de atuação na área; trazendo dicas e novidades sobre mudanças de comportamento, desenvolvimento de softskills, empoderamento da mente através da neurociência comportamental, teoria da atração (com base na física quântica). Foi consultor nacional, docente de pós-graduação em renomadas instituições de ensino superior e especialista em Neurociência Comportamental. Seja bem-vindo e que venham boas novas para todos vocês!

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5a dica: separe aquilo que é urgente do que é fundamental em sua vida.

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