「頭では分かっているのに、なぜか行動できない…」そんなモヤモヤ、ありませんか?その原因は、あなたの意志の弱さではなく「無意識の心のブレーキ」かも。頑張り屋さんほど陥りがちな思考の罠から抜け出し、心がスッと軽くなるヒントをお届けします。
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