¿Cuánto, como y cuando tengo que hidratarme?

Tipos de Hidratos de carbono, cantidades de cafeína, estas y muchas otras dudas sobre nutrición que habéis enviado las responde Hugo Iglesias.

En la segunda parte del programa presentamos las 36º edición del Triatlón Olímpico sin Drafting de Cuenca, que este año se adelanta la fecha al 19 de julio.

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