¿Cómo salimos de la zona de confort?❤️
La práctica nos la sabemos... ¿pero cómo lo hacemos?

¿Cómo salimos de la zona de confort?❤️ La práctica nos la sabemos... ¿pero cómo lo hacemos?

6 AUTOESTIMA CONFIANZA Y SEGURIDAD

En este podcast me abro en canal y te cuento desde mi experiencia personal durante m&aacute;s de15 a&ntilde;os como la meditaci&oacute;n y la espiritualidad la podemos incluir en nuestro d&iacute;a d&iacute;a entre el trabajo, los ligues, las amigas, la compra o los ni&ntilde;os....
 Con un ratito al d&iacute;a y poniendo un poquito de consciencia podremos transformar nuestra vida completamente.

En esta segunda temporada en abierto, trabajaremos cada semana sobre un tema, el miedo, la ansiedad, el amor, las parejas, el dinero, el trabajo en fin todas aquellas cosas que nos preocupan aqu&iacute; en la tierra.
 A  trav&eacute;s de maravillosas conversaciones iremos poco a poco, creando un espacio de seguridad para nosotros mismos, donde hagamos posible lo imposible, y desde all&iacute;, podremos mirar cada experiencia que nos traiga ,esta monta&ntilde;a rusa que es la vida, desde un punto de vista mucho m&aacute;s divertido, &iquest;Te apuntas ?
Bienvenido a meditando en una monta&ntilde;a Rusa.

Education

Self-Improvement

En este podcast me abro en canal y te cuento desde mi experiencia personal durante más de15 años como la meditación y la espiritualidad la podemos incluir en nuestro día día entre el trabajo, los ligues, las amigas, la compra o los niños.... Con un ratito al día y poniendo un poquito de consciencia podremos transformar nuestra vida completamente. En esta segunda temporada en abierto, trabajaremos cada semana sobre un tema, el miedo, la ansiedad, el amor, las parejas, el dinero, el trabajo en fin todas aquellas cosas que nos preocupan aquí en la tierra. A través de maravillosas conversaciones iremos poco a poco, creando un espacio de seguridad para nosotros mismos, donde hagamos posible lo imposible, y desde allí, podremos mirar cada experiencia que nos traiga ,esta montaña rusa que es la vida, desde un punto de vista mucho más divertido, ¿Te apuntas ? Bienvenido a meditando en una montaña Rusa.

En este podcast me abro en canal y te cuento desde mi experiencia personal durante más de15 años como la meditación y la espiritualidad la podemos incluir en nuestro día día entre el trabajo, los ligues, las amigas, la compra o los niños....
 Con un ratito al día y poniendo un poquito de consciencia podremos transformar nuestra vida completamente.

En esta segunda temporada en abierto, trabajaremos cada semana sobre un tema, el miedo, la ansiedad, el amor, las parejas, el dinero, el trabajo en fin todas aquellas cosas que nos preocupan aquí en la tierra.
 A  través de maravillosas conversaciones iremos poco a poco, creando un espacio de seguridad para nosotros mismos, donde hagamos posible lo imposible, y desde allí, podremos mirar cada experiencia que nos traiga ,esta montaña rusa que es la vida, desde un punto de vista mucho más divertido, ¿Te apuntas ?
Bienvenido a meditando en una montaña Rusa.

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