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#6 BACHBLÜTEN
und ihre Wirkung auf das Nervensystem
Wie Bachblüten bei innerer Unruhe und Gedankenkarussell helfen 💚
In dieser Episode erfährst du, warum innere Unruhe oft mehr ist als nur Stress und wie Bachblüten dabei unterstützen können, wieder mehr Ruhe, Klarheit und emotionale Stabilität zu finden.
Themen dieser Folge:
🌻 Gedankenkarussell und mentale Überlastung
💚 Die Verbindung zwischen Emotionen und Nervensystem
🌻 Warum Gefühle nicht unterdrückt werden sollten
💚 Die Rolle von Bachblüten bei emotionalen Belastungen
🌻 5 Bachblüten für mehr innere Ruhe und Gelassenheit
Vorgestellte Bachblüten:
🌻 White Chestnut – bei kreisenden Gedanken
💚 Aspen – bei diffuser Unruhe und unbestimmten Ängsten
🌻 Mimulus – bei konkreten Sorgen und Zukunftsängsten
💚 Elm – bei Überforderung und emotionaler Erschöpfung
🌻 Walnut – bei Veränderungen und Übergangsphasen
Weiterführende Informationen:
🌻 Blogartikel zum Thema Bachblüten: https://gelassen-vital.at/blog/category/podcast/
💚 Persönlichen Bachblüten Beratung mit Martina, online oder in Sinabelkirchen. Buchbar unter dieser Website:
https://www.gelassen-vital.at/online-bachblueten-beratung
Hat dir diese Folge gefallen?
Dann freue ich mich über eine Bewertung, einen Kommentar oder wenn du die Folge mit Menschen teilst, die gerade etwas mehr Ruhe und Unterstützung gebrauchen können.
Von Herzen alles Liebe 💚🌻
Martina Tripold-Pratscher
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By Martina von vitalergy.atund ihre Wirkung auf das Nervensystem
Wie Bachblüten bei innerer Unruhe und Gedankenkarussell helfen 💚
In dieser Episode erfährst du, warum innere Unruhe oft mehr ist als nur Stress und wie Bachblüten dabei unterstützen können, wieder mehr Ruhe, Klarheit und emotionale Stabilität zu finden.
Themen dieser Folge:
🌻 Gedankenkarussell und mentale Überlastung
💚 Die Verbindung zwischen Emotionen und Nervensystem
🌻 Warum Gefühle nicht unterdrückt werden sollten
💚 Die Rolle von Bachblüten bei emotionalen Belastungen
🌻 5 Bachblüten für mehr innere Ruhe und Gelassenheit
Vorgestellte Bachblüten:
🌻 White Chestnut – bei kreisenden Gedanken
💚 Aspen – bei diffuser Unruhe und unbestimmten Ängsten
🌻 Mimulus – bei konkreten Sorgen und Zukunftsängsten
💚 Elm – bei Überforderung und emotionaler Erschöpfung
🌻 Walnut – bei Veränderungen und Übergangsphasen
Weiterführende Informationen:
🌻 Blogartikel zum Thema Bachblüten: https://gelassen-vital.at/blog/category/podcast/
💚 Persönlichen Bachblüten Beratung mit Martina, online oder in Sinabelkirchen. Buchbar unter dieser Website:
https://www.gelassen-vital.at/online-bachblueten-beratung
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Von Herzen alles Liebe 💚🌻
Martina Tripold-Pratscher