I detta avsnitt pratar vi om ett viktig verktyg i frigörandet av de feminina att sätta hälsosamma gränser. Vi pratar och delar om vår egna resa från att vara till lag för andra eller som Jacqueline varit en master på att pleasa andra till att läka och börja sätta tydliga hälsosamma gränser, vad är viktigt för mig, våga uttrycka hela dig, dina känslor, dina åsikter, din sanning, din upplevelse är viktig. Vi delar även tips om hur du från att bita ihop istället våga bryta ihop.

Lyssna, känn och ta in..

Om du vill komma i kontant med oss eller intresserade av våra tjänster Mail: [email protected]

YogiLindi, Embodyment, Livscoach &Yogalärare.

Instagram @yogilindi 

Jacqueline Vergara, Feminin coach, doula, & yogalärare. 

Instagram @jacqueline_vergara

Producerat av Silerdrake Förlag

Behöver du klippare till din podcast?

www.silverdrakeforlag.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.