La vida en ocasiones puede ser tremendamente retadora y ningún ejercicio de pensamiento positivo cambiará esta verdad.

Este episodio sobre la gratitud abarca las claves para reconocer cómo el agradecimiento es una de las llaves que abre la puerta del bienestar (mental y físico) así como de la felicidad.

Basado en el artículo publicado por el Greater Good Science Center de la Universidad de California, Berkeley y de la mano de su autor Jeremy Adam Smith

Fuente: https://greatergood.berkeley.edu/article/item/six_habits_of_highly_grateful_peoplev

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