ACHTUNG: Darum kann dir intermittierendes Fasten ("16-zu-8") schaden! Für wen Fasten geeignet ist und wie du die Vorteile in deine Ernährung integrieren kannst - dazu mehr in der heutigen Folge. #ernährung #fasten #leistungsfähigkeit 💥 ZUM KOSTENLOSEN ERSTGESPRÄCH: https://www.cornerperformance.de/coaching 💥 💥PROGRAMME & E-BOOKS💥: https://www.cornerperformance.de