In dieser Folge des Podcast Holistic Spirit erfährst du, wie du auf kreative Art Schattenarbeit betreiben kannst. Die erste Hälfte dreht sich dabei um die Bedeutung von Schatten und wie sie als verdrängte Persönlichkeitsanteile deinen Alltag beeinflussen. Anschließend bekommst du im zweiten Teil eine praktische Übung an die Hand, mit der du diese Schatten sichtbar machen kannst. Viel Spaß!