Je parle de l'importance de se préparer mentalement à une course longue et faire le pas vers un accompagnement personnalisé. <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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#6 La préparation mentale : variable principale pour performer

Des épisodes d'une dizaine de minutes, avec comme but de vous inviter à vous questionner sur votre pratique sportive, faire la liste de tout ce qui compose votre vie par l'alimentation, la préparation mentale et physique, le matériel, la logistique, les ressources web, audio, vidéos, livres, etc. Une belle aventure qui sera pour sûr une re-naissance ! Cyril Hussenet aka Le Gars aux pieds-nus ! <a href="https://linktr.ee/cyril_hussenet" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tous les liens du podcast</a><a href="https://www.strava.com/athletes/35569391" rel="noopener noreferrer" target="_blank">On se connecte sur Strava</a><a href="https://www.strava.com/clubs/courir-en-sandales" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Club "Courir en sandales et pieds-nus"</a><hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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Des épisodes d'une dizaine de minutes, avec comme but de vous inviter à vous questionner sur votre pratique sportive, faire la liste de tout ce qui compose votre vie par l'alimentation, la préparation mentale et physique, le matériel, la logistique, les ressources web, audio, vidéos, livres, etc. Une belle aventure qui sera pour sûr une re-naissance ! Cyril Hussenet aka Le Gars aux pieds-nus ! Tous les liens du podcast On se connecte sur Strava Club "Courir en sandales et pieds-nus" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Des épisodes d'une dizaine de minutes, avec comme but de vous inviter à vous questionner sur votre pratique sportive, faire la liste de tout ce qui compose votre vie par l'alimentation, la préparation mentale et physique, le matériel, la logistique, les ressources web, audio, vidéos, livres, etc. Une belle aventure qui sera pour sûr une re-naissance ! Cyril Hussenet aka Le Gars aux pieds-nus ! <a href="https://linktr.ee/cyril_hussenet" rel="noopener noreferrer">Tous les liens du podcast</a><a href="https://www.strava.com/athletes/35569391" rel="noopener noreferrer">On se connecte sur Strava</a><a href="https://www.strava.com/clubs/courir-en-sandales" rel="noopener noreferrer">Club "Courir en sandales et pieds-nus"</a> Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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