In der neuen Folge des Mountaintop-Podcasts spricht Niklas mit Leon Victor Staege a.k.a. Moving Monkey über Mobility, Anatomie und den Zusammenhang zwischen Körper und Geist. Leon beantwortet im Interview unter anderem die Fragen, wie eine sinnvolle Mobility-Routine aussehen sollte, wie Bewegung mit Motivation zusammenhängt und wie man seinen persönliche Umgebung gestalten sollte, um fit zu bleiben. Weiterhin gibt er wertvolle Tipps im Bezug auf das Thema Rückenschmerzen - die Volkskrankheit Nr. 1.

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