In

dieser Folge geht es um Lösungsorientierung. Ich stelle dir die fünf Prinzipien

der Lösungsorientierung vor:

1)   

Trennung

von Problem und Lösung

2)   

Konstruktivität

3)   

Zirkulation

4)   

Ressourcenorientierung

5)   

Veränderung

 

 

Reflexionsfragen:

 

·        

Erinnere

dich an eine schwierige Situation, die du erlebt hast. Hast du viel Zeit

gebraucht, um das Problem in all seinen Einzelheiten zu durchdringen?

·        

Hast

du eine Vorstellung deiner Zukunft und deiner Ziele, die du erreichen möchtest?

Hast du ein Visionboard?

·        

Kennst du deine

Ressourcen? Hast

du Zugang zu ihnen?

·        

Welche

Barrieren können auf dem Weg zu deiner Lösung auftreten?

 

 

Zusammenfassung:

#1. Wende

nur so viel Energie für die Problemanalyse auf wie du benötigst, um aus deinen

Fehlern zu lernen.

#2. Sei dir klar darüber wie deine Lösung aussehen soll.

#3. Prüfe was du bereits heute kannst und hast, um deine (Teil)Ziele zu

erreichen.

 

 

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