En este capitulo comenzamos por definir que entendemos por el cambio o situación que nos produce ruido en la cabeza y altera nuestra paz mental.

Para luego entrar en las dos primeras herramientas, muy poderosas para transitar, fluir y afrontar el cambio.

Estás son: La aceptación y la flexibilidad, y así comenzar a reconocer el regalo que viene envuelto de manera extraña en cada situación. 

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Espero que disfrutes este capítulo tanto como nosotros y nos vemos en 15

días.