🧠 Herz statt Hirn – warum dein Bauchgefühl oft klüger ist als dein Verstand!

#ListenToYourHeart #LebensfreudeStattLeistungsdruck #PodcastTipp #MindOverBullshit #BerufungStattBurnout https://www.youtube.com/watch?v=FR1w3N6f_l4

„Es gibt nichts Schlimmeres, als das Gefühl, sein Leben verschwendet zu haben.“ Dieser Satz kommt von Julia „The Voice“ List – und wenn das jemand sagen darf, dann sie.

In Folge 006 von MIND OVER BULLSHIT erzählt sie ihre Geschichte – und die ist heftig. So heftig, dass wir diesen Podcast beinahe nicht hätten aufnehmen können.

Julia spricht darüber, wie lähmend die Angst sein kann, etwas Falsches zu tun – und warum genau diese Angst viele davon abhält, überhaupt etwas zu tun.

Ich arbeite seit 20 Jahren mit Menschen – und zu viele davon folgen einem Beruf oder einer Leidenschaft, die gar nicht ihre eigene ist. Nur weil irgendjemand mal gesagt hat: „Mach das!“

Doch: Stress tötet nicht nur die Freude – sondern auch langfristig deine Gesundheit. Die dauerhafte Hormonausschüttung ist ein echter Killer – körperlich und seelisch.

Julia plädiert dafür, auf das Herz zu hören. Mal den Verstand leiser zu drehen. Mal ins Gefühl zu gehen.

🎧 Hör unbedingt rein – überall, wo es Podcasts gibt oder auf meiner Seite www.florianwey.de aber auch unter www.mindoverbullshit.de und https://www.youtube.com/@MindoverB

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