Örlítið í ólagi

#6 Ofurnæmni fyrir höfnun: Rejection Sensitive Dysphoria (RSD)


Listen Later

Í þessum þætti skoðum við Rejection Sensitive Dysphoria – hvernig höfnun og gagnrýni getur haft djúp áhrif á sjálfsmynd, líkama og líðan. Við tölum um hvernig RSD tengist ADHD, hver líkamlegu viðbrögðin geta verið, og hvernig hægt er að byggja upp bjargráð og þrautseigju gagnvart þessum ósýnilegu en raunverulegu sársauka. Ef þú hefur einhvern tíma tekið hluti „of nærri þér“ – þá gæti þessi þáttur verið fyrir þig.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Örlítið í ólagiBy Hrafndis M