¿Te acabas aburriendo de las dietas? ¿Has probado mil cosas y sientes que es tu fuerza de voluntad la que no te permite adelgazar o lograr tu objetivo?

En este episodio veremos por qué las dietas no funcionan, qué ocurre en tu cuerpo y en tus emociones. Te cuento qué hacer exactamente para lograr tus objetivos, en lugar de hacer dieta.

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