Kopf gegen Bauch

#6 Warum es dir schwer fällt abzunehmen


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Sich mit seinen Gewohnheiten auseinander zusetzen, erfordert Mut.

Das bedeutet natürlich auch, mal zu schauen, wie sich gewisse Essensmuster entwickelt haben.
Wann greifst du zu den Süßigkeiten?
Was verbindest du damit und wie möchtest du dich fühlen?

Schön, dass du wieder dabei bist.

Deine Tina

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    In diesem Podcast gebt dir Tina Impulse, wie du deine Lebensqualität wieder steigern kannst und ohne schlechtes Gewissen dein Essen genießen kannst.

    Tina ist Expertin auf Ihrem Gebiet und zertifizierte Ernährungsberaterin, Fitness- und Personal Trainerin, Hypnosecoach und NLP Master.
    Durch die jahrelange Zusammenarbeit mit Selbstständigen, Führungskräften und viel beschäftigten Menschen, weiß Sie genau worauf es ankommt, damit du dein Ziel erreichst und auch dauerhaft halten kannst.
    Denn du hast es verdient, ein rundum gesundes und glückliches Leben zu führen.

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    Kopf gegen BauchBy Tina Beyer