"Jede/r vierte Deutsche leidet unter Angst" hieß vor wenigen Wochen eine Schlagzeile.

Angst ist sicher eines der unangenehmsten Gefühle - doch warum eigentlich? Was genau an Angst ist denn so "unangenehm"?

In "Introspektion" nehmen wir heute dieses Gefühl der Angst und die Gedanken, die mit ihr kommen, unter die Lupe.

Eine Bitte: Für Podcasts sind Ratings und Reviews auf den Streaming-Seiten wichtig - "Introspektion" soll möglichst vielen Menschen helfen, ihre eigene psychische Gesundheit zu stärken.

Ich würde mich freuen, wenn Du Dir kurz Zeit nimmst "Introspektion" zu bewerten, vielen Dank! Du findest mich auch auf Instagram unter www.instagram.com/intro.spektion