En este capítulo hablaremos del duelo, una experiencia que todos hemos vivido o viviremos. Profundizaremos en los diferentes tipos de duelo; por separación, pérdida de un trabajo o de un ser querido o abandono de expectativas, metas o sueños, ya que el duelo es considerado como la pérdida de algo o alguien.

Hoy Paty Márquez te enseñará cómo salir adelante y cómo aprender a resignificar estas experiencias dolorosas para tomarlas como un proceso de aprendizaje.

¡Dale Play! Y Quédate hasta el final porque hoy realizaremos una práctica de respiración consciente.

Recuerda calificarnos con ⭐⭐⭐⭐⭐ desde tu celular, si te gustó nuestro capítulo 💜