In dieser Folge spreche ich über das Thema People Pleasing und warum es uns oft schwerfällt, unsere eigenen Grenzen zu spüren. Es kann leicht passieren, dass wir immer für andere da sind, uns anpassen und dabei vergessen, auf uns selbst zu achten. Doch People Pleasing ist nicht nur negativ – es gibt auch eine schöne Seite: Menschen zu unterstützen und zu helfen, kann etwas Positives sein, solange wir dabei unsere eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen verlieren. Gemeinsam erkunden wir, wie du für andere da sein kannst, ohne dich selbst zu verlieren. Lass uns Wege finden, um gesunde Grenzen zu setzen und trotzdem in deiner Fürsorge zu wachsen.