いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ

#60 季節に合った過ごし方(2月編)


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⁡\来月の過ごし方/
溜め込みやすい時期をどう乗り越えよう?
◎こんな方へ◎
・アーユルヴェーダに興味がある
・心地良い自分と生きたい
・時間管理がうまくいかない
・常に何かしらの不調や不安を抱えている
・人間関係に悩みがある
・自分を好きになりたい
・『今』を大切に生きたい
🔹RYT200
🔹アーユルケアリスト
🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー
#アーユルヴェーダ
#ヨガ
#まほろば
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いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダBy みおみお