Sandy Kaufman est thérapeute psycho-corporelle spécialisée en amour. Son approche se base sur la théorie polyvagale qui dit que notre manière de relationner, notre sentiment de sécurité en relation, n'est pas seulement lié à notre tête mais aussi à notre système neveux qui, sur la base de nos expériences passées, a enregistré l'autre, l'environnement, la relation comme quelque chose de sécure ou d'insécurisant.

Autrement dit, pour trouver l'amour il ne s'agit pas d'optimiser tous nos atouts mais de faire un travail de fond qui repose sur une prise de conscience de nos propres schémas et mécanismes amoureux qui viennent de notre passé, de notre éducation, de nos modèles et même des expériences de nos ancêtres.

Sandy m'a raconté son histoire personnelle, comment après plusieurs histoires ratées elle a pris conscience des mécanismes qui l'empêchaient d'aller vers des hommes qui lui correspondaient, pour finalement rencontrer celui avec qui elle vit une relation heureuse et épanouie depuis 13 ans maintenant.

À travers son histoire, on a décodé les mécanismes des relations amoureuses.

Pour découvrir le travail de Sandy, rdv sur son compte Instagram.

Tu peux aussi écouter son podcast S'ouvrir à l'amour.

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