Les menstruations conscientes sont une expression que vous allez entendre de plus en plus parler quand il s’agit du bien-être et de l’empowerment de la femme.

Aujourd’hui je vous emmène à la découverte des ce que signifie les menstruations conscientes et pourquoi vous devez vous aussi commencer à prendre conscience de votre cycle, ce qu’il va vous apporter si vous choisissez d’accueillir votre nature cyclique plutôt que de la refouler.

Encore tabou, l'expression menstruations consciente va devenir, l'arme ultime du bien-être, de la productivité et de l'équilibre vie pro-vie perso.

Dans cet épisode, je vous aide à :

Découvrir quelle est votre nature

Comprendre votre cycle

Prendre conscience de votre cycle menstruel

Apprivoiser vos saisons intérieures

Épisodes recommandés :

• Episode 57 : Règles et Cycle Menstruel, quelle différence ? 

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