Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche

#61 - Das Feuer-Element in der TCM (Teil 1)

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Was Herz, Dünndarm und unser Shen jetzt brauchen

Laut TCM befinden wir uns schon seit 15. Mai im Sommer – und damit im Feuerelement. In dieser Folge erfährst Du:

  • Welche besonderen Aufgaben Herz und Dünndarm übernehmen
  • Warum das Herz als „Kaiser“ gilt – und was das mit Deiner Ausstrahlung zu tun hat
  • Wie sich ein Zuviel an Feuerenergie zeigen kann – von Rastlosigkeit bis Durchfall
  • Was es bedeutet, wenn Dir Herz-Qi oder Herz-Blut fehlen – und wie Du das erkennst
  • Warum Sprache, Freude und innere Klarheit so stark mit dem Herz-Dünndarm-System verbunden sind
  • Und natürlich: Wie Du das Feuerelement stärkst, ohne auszubrennen

    • Außerdem spreche ich darüber, wie unsere Lebensphase, unser Alltag und auch unsere Emotionen die Feuerenergie beeinflussen – und warum es sich lohnt, gerade jetzt gut auf Herz und Shen zu achten.

    Alles Liebe,

    Melanie

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    Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der SeelenkücheBy Melanie Strohm-Beran