Con Ganas de Hablar

61. Deseo sexual: entiende tus frenos y aceleradores

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En este episodio, exploramos el deseo sexual y la respuesta sexual para comprender cómo funciona y cómo gestionarlo en nuestras vidas. Derribamos el mito del deseo espontáneo como el único camino al placer, introduciendo el concepto del deseo responsivo, que depende del contexto y los estímulos. Hablamos sobre cómo los frenos y aceleradores influyen en nuestra sexualidad, usando una metáfora del carro para explicar la dinámica entre ellos. Este episodio mezcla ciencia e historias para ayudarte a conectar mejor con tu cuerpo, deseo, tu pareja y tu sexualidad. 


10 Preguntas de reflexión

  1. ¿Cómo experimentas el deseo sexual en tu vida?
  2. ¿Qué factores consideras que actúan como frenos o aceleradores para tu deseo sexual?
  3. ¿Cómo influyen los contextos emocionales y físicos en tu respuesta sexual?
  4. ¿Te sientes cómodx hablando sobre tu deseo sexual con tu pareja?
  5. ¿Qué creencias limitantes podrías estar cargando sobre la sexualidad?
  6. ¿Cómo impactan tus experiencias pasadas en tu relación actual con el deseo?
  7. ¿Qué prácticas podrías incorporar para estar más presente en tu vida sexual?
  8. ¿Cómo podría mejorar la comunicación con tu pareja sobre el placer mutuo?
  9. ¿De qué manera tus emociones afectan tu respuesta sexual?
  10. ¿Qué nuevos contextos o estímulos podrías explorar para enriquecer tu vida sexual?


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    Con Ganas de HablarBy Andre Gallegos
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