Comenzamos este episodio explorando un tema que pesa sobre muchas familias: la culpa. ¿Cuántas veces has pensado "yo le di purés", "no tengo tiempo de cocinar", "hoy no le he puesto fruta" o "come/cena con la pantalla"? La presión y la culpa pueden ser abrumadoras para los padres y las madres cuando se trata de la alimentación de sus hijos e hijas. Pero hoy, junto a nuestra invitada Mapi Herrero, dietista-nutricionista y consultora de lactancia, vamos a encontrar formas de aliviar esa carga.

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