Lust auf eine ordentliche Portion Motivation und Leichtigkeit zum Jahresbeginn?

In dieser Folge gibt es ein Best of von einer bereits erschienenen Folge, die mir sehr am Herzen liegt. Es ist die Folge 5, die im Oktober 2021 erstmalig hier im Podcast erschienen ist.

In der Folge geht um meine persönliche Geschichte, die ich super passend finde, gerade jetzt zum Jahresbeginn und die ich gerne als Motivationsspritze erneut mit dir teilen möchte.

Es ist tatsächlich vor fast 4 Jahren gewesen, im Januar 2020, als meine Abnehmreise begann. Und bis jetzt halte ich mein Gewicht und bin einfach nur unendlich dankbar dafür, dass ich damals vor 4 Jahren losgegangen bin. Ich bin losgegangen für mein neues Ich, für mein Wohlbefinden und für mein neues Körpergefühl. Und natürlich auch für mein Herzensprojekt Lebensleicht, was dadurch überhaupt erst entstanden ist.

Vielleicht motiviert dich meine Geschichte ja auch mit deiner Veränderung zu starten und den ersten kleinen Schritt zu machen.

Meine Intention ist dich mit meiner Abnehmstory und meinen daraus resultierenden 5 wichtigsten Erkenntnissen zu inspirieren.

Wenn ich dich bei deiner Veränderung unterstützen darf schreib mir gerne an: [email protected]

Alle Infos zu mir findest du hier:

www.lebensleicht-coaching.de

Instagram: @lebens.leicht