<p>Hvordan påvirker toneleie, intensitet og kroppsholdning din indre dialog? Det er ikke bare hva du sier til deg selv, men hvordan som er med å bestemme effekten. Beate og Christoffer diskuterer vanlige utfordringer med indre dialog og hvordan du kan finne din egen stil. </p>

Hvordan påvirker toneleie, intensitet og kroppsholdning din indre dialog? Det er ikke bare hva du sier til deg selv, men hvordan som er med å bestemme effekten. Beate og Christoffer diskuterer vanlige utfordringer med indre dialog og hvordan du kan finne din egen stil.

62. Mindset-hacking: endre din indre dialog, endre livet ditt

Skulle du ønske du hadde bedre selvtillit og et sterkere selvbilde? Christoffer og Beate har til sammen jobbet i over 20 år med fysisk og mental trening. 
I denne podcasten deler de sine beste tips slik at du kan styrke speilbildet. 
Hva sier du til det selv når du ser i speilet?

God lytt!

Health & Fitness

Skulle du ønske du hadde bedre selvtillit og et sterkere selvbilde? Christoffer og Beate har til sammen jobbet i over 20 år med fysisk og mental trening. I denne podcasten deler de sine beste tips slik at du kan styrke speilbildet. Hva sier du til det selv når du ser i speilet? God lytt!

Share 62. Mindset-hacking: endre din indre dialog, endre livet ditt

Sign up to save your podcasts

62. Mindset-hacking: endre din indre dialog, endre livet ditt

62. Mindset-hacking: endre din indre dialog, endre livet ditt