Ep.62 今回は雑談の回です！最近、ホストのなおやが身体にもっと筋肉をつけたくて、いろいろなトレーニングや食事に気を遣っています。もう1人のホスト、アネちゃんは元々スポーツ健康科学を学んでいたということで、様々ななアドバイスをしていただきました！

Recently, our host Naoya has been paying attention to various training and diet to make his body more muscular. Another host, Ernest, who used to study sports science, and he will gave Naoya a few advices!