Umgang mit Redeangst & Vermeidungsstrategien: Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen

Du vermeidest es, vor anderen zu sprechen – obwohl du es eigentlich gerne würdest?
Dann bist du damit nicht allein. In dieser Episode spreche ich über einen weit verbreiteten, aber oft falsch verstandenen Umgang mit Redeangst: Vermeidung.

Was du in dieser Folge erfährst:

1. Warum „einfach öfter reden“ nicht hilft:
   Viele glauben, Übung sei der Schlüssel. Doch wer sich unvorbereitet immer wieder in Panik-Situationen zwingt, verstärkt oft nur die Angst.
2. Die wahren Ursachen verstehen:
   Ich zeige dir, welche tiefen Überzeugungen und emotionalen Erfahrungen hinter Redeangst stehen – und warum sie der eigentliche Hebel zur Veränderung sind.
3. Ein neuer Weg raus aus der Spirale:
   Statt sich zu überfordern, geht es darum, mit innerer Klarheit, emotionaler Sicherheit und dem richtigen Support schrittweise neue Erfahrungen zu machen.

Warum diese Folge wichtig für dich ist:

● Du erkennst, warum deine bisherigen Strategien vielleicht nicht funktionieren.
● Du erfährst, wie du mit weniger Druck zu mehr Selbstvertrauen kommst.
● Du bekommst eine neue Perspektive: raus aus der Angst, rein in authentisches Sprechen. 💬

Wenn du dich angesprochen fühlst, lade ich dich zu einem kostenfreien Erstgespräch ein.
Den Link findest du in der Beschreibung. 

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Wie wäre Dein Leben ohne Redeangst? - Dein Maximilian